1. Постарайтесь не создавать предпосылок к задержанию:

- если есть возможность отказаться от ночной прогулки по городу – откажитесь не раздумывая;

- если все же нужно идти, не употребляйте много спиртного;

- если вы много выпили, не берите с собой деньги и ценности;

- всегда имейте с собой личный паспорт или документ его заменяющий (военный билет, удостоверение офицера и т.д.);

- не кажитесь растерянным, это подозрительно;

- никогда не говорите полицейским, что вы куда-то торопитесь и не выражайте признаков нетерпения. Человек, который торопится – потенциальный источник средств, ибо может дать денег, чтобы его скорее отпустили, в то время как человек, думающий как бы убить время и готовый даже проехаться до отделения и отсидеть там часа два, потому что делать и так нечего – никакого интереса не представляет;

- ни в коем случае не носите с собой ничего незаконного! Тем более в наружных карманах - их обыскивают в первую очередь. Если носите – продумайте заранее, как и во что спрятать так, чтобы найти было «крайне сложно».

2. Если встреча с сотрудником полиции произошла, то вы, являясь «законопослушным гражданином» – предъявите документы, объясните куда и откуда идете, не препятствуйте досмотру личных вещей.
3. Если вас, несмотря ни на что, сажают в машину и везут в отдел, не препятствуйте этому, поскольку бесполезно.
4. Если вы хотите посмотреть удостоверение сотрудника милиции, изложите свою просьбу. Не пытайтесь взять это удостоверение в свои руки.
5. Не пытайтесь убежать, поскольку могут просто пристрелить.
6. Не стоит особо выражать недовольство в отделении полиции. Этим вы только продлите свое нахождение за решеткой.
7. Полицейские тоже люди. Не обманывайте их, ни в коем случае не качайте права, не вздумайте бежать, выкидывать (отдавать) криминальные предметы и т.п. Постарайтесь с ними по-хорошему договориться. Постарайтесь любой ценой, ни в коем случае не доводить дело до отделения. Как только будет составлен протокол – завертится механическая машина юридического делопроизводства и тогда вам не удастся избежать суда.
8. Если сотрудники полиции начали вас избивать на улице (запихивая в машину), не стесняйтесь кричать как можно громче, чтобы привлечь внимание окружающих. Возможно, их показания вам пригодятся в суде.
9. Если вас избили в отделении, бесполезно кричать о «преступниках-ментах» в этом же отделении из-за решетки. Более или менее спокойно дождитесь, пока вас отпустят. Запомните: дежурный в отделении всегда будет укрывать преступление патрульного, что вас избил (ограбил). Запомните: руководство отделения полиции, сотрудники которого вас избили (ограбили) почти всегда будет укрывать преступления подчиненных.
10. Сидя за решеткой, не стоит делиться с сотрудниками полиции мыслями об обращении в суд.
11. Если вы хотите обратиться в суд, прокуратуру, обязательно снимите побои в травмпункте, пройдите тест на алкоголь и обязательно возьмите справки. После того, как вы подали официальное заявление, пишите как можно больше писем в самые разные инстанции с изложением вашей ситуации и указанием места, куда подано заявление. Не стесняйтесь часто интересоваться ходом дела там, куда вы подали свое заявление.

Выживание в тюрьме

До вызова в прокуратуру

1. Откажитесь от мысли, что вы никогда не будете задержаны правоохранительными органами, и никогда вас не обвинят в совершении уголовно наказуемого деяния.
2. Отложите все развлечения, прежде чем вы не приобретете Уголовно-процессуальный кодекс, (УПК), Уголовный кодекс (УК), Основы уголовного законодательства (Основы), Правила содержания под стражей следственно-арестованных (Правила) и Конституцию РФ. Приобрести эти документы довольно легко обратившись в соответствующие отделы книжных магазинов. Не жалейте денег на указанные покупки – в тюрьме вы поймете, что деньги потратили не зря. Книги приобретите в тех изданиях, где сразу даются постатейные официальные комментарии.
3. Изучите указанные документы, в первую очередь УПК, потом УК. Не пугайтесь, обнаружив, что за свою жизнь вы многократно совершали уголовно наказуемые деяния.
4. Не ожидайте ежеминутно ареста, но спокойно будьте к нему готовы.
5. Прочитав и изучив УПК и УК, вы почувствуете уверенность в себе и станете разумно осторожными.
6. Бросьте курить.

Вызов в прокуратору

1. Обнаружив повестку в почтовом ящике, не паникуйте. Не спешите вспомнить свои сомнительные дела.
2. На повестку не обращайте внимания. Считайте, вы вообще не получали ее (по закону так оно и есть). Сделать это надо для того, чтобы не дать преимущества прокуратуре: оставляя повестку в почтовом ящике, прокуратура унижает вас, потому что повестка по закону должна вручаться лично, под расписку. Не позволяйте прокуратуре вести себя по-хамски с вами с самого начала. Поэтому повестку получайте только от курьера лично – ни от соседей, ни каким иным способом.
3. Не проявляйте излишнего оптимизма (он глупый в данной ситуации) и наивной веры в свою невиновность (пусть вы сто раз невиновны на самом деле), то есть в том смысле, что ТАМ разберутся и отпустят, а заранее определитесь с адвокатом на случай ареста. Если не лично его, то предупредите друзей, что вам пришла повестка из прокуратуры, и вам могут потребоваться услуги адвоката.
4. Будьте готовы к тому, что вас могут увезти с работы в наручниках приехавшие из полиции очень наглые ребята. Или «взять» на улице.
5. Ни в коем случае не чувствуйте себя виновным.
6. Подготовьте вещи на случай ареста: предметы гигиены, смену белья, немного продуктов, ручки, карандаш с ластиком, побольше бумаги.
7. Не носите с собой документы, ценные вещи, какие-либо деловые бумаги, личную переписку.
8. Если вы получили повестку от курьера и знаете точно, когда пойдете в прокуратуру, отправляясь туда, освободите все карманы от всего. Особенно тщательно проверьте, выложили ли вы документы, возьмите с собой зубную щетку и пасту.
9. Будьте готовы к тому, что с допроса вы можете не вернуться – сесть за решетку. К этому должны быть готовы и ваши домашние и подчиненные, если вы – руководитель. О подчиненных позаботьтесь особо: есть ли деньги на счете им на зарплату и т.д.
10. Возьмите с собой УК и УПК, если они у вас есть.
11. Не паникуйте.

Первый допрос

1. В дверь кабинета следователя входите уверенно, в душе у вас не должно быть места чувству вины. Знайте: следователь ничем не лучше и не выше вас, в том числе и в смысле чистоты перед законом.
2. Помните, в этом доме у вас друзей нет.
3. Ни в коем случае никогда не верьте следователю. Никогда не соглашайтесь на его предложения – любые.
4. Когда вам скажут, зачем вас вызвали, и предупредят об ответственности, потребуйте разъяснения своих прав. Не верьте следователю на слово, требуйте предъявления вам текстов УК, УПК всех статей, указанных в бланках, которые вам дают подписать.
5. Никогда ничего не подписывайте, не прочитав. Если прочли и не согласны с прочитанным – не подписывайте, пока не будут внесены исправления.
6. На все вопросы отвечайте односложно: да, нет. Ни в коем случае не пускайтесь в пространные объяснения, не приводите дополнений, пояснений, описаний событий. В случае каких бы то ни было сомнений говорите: «Затрудняюсь ответить».
7. Помните: все, что будет сказано вами, может быть и, скорее всего, будет использовано против вас – и это не пустая фраза. Чаще всего в обвинении следователь опирается на показания именно первого допроса.
8. Помните: в 99 случаях из 100 обвинением для следствия и основанием для обвинительного приговора суда служат показания самого обвиняемого.
9. Будьте готовы к тому, что с первого допроса вы выйдете не свидетелем, а подозреваемым, и не домой, а в изолятор временного содержания (ИВС). Но не пугайтесь этого.
10. Всегда держите в уме, что следователь вовсе не умнее вас и не профессиональнее в деле ведения допросов и следствия  вообще.
11. Если следователь нервничает или начинает на вас кричать и пугать вас – это верный признак того, что ничего у него на вас нет.
12. При первом крике и первых угрозах сразу же прекращайте давать показания и не возобновляйте их до принесения вам извинений. Если и после этого на вас накричали (или оскорбили любым другим образом) – замолкайте навсегда для этого следователя.
13. Если вы чувствуете, что ответ на вопрос будет против вас, – не отвечайте. На это у вас имеется законное право, данное Конституцией: никого нельзя заставлять показывать против себя.
14. Не бойтесь следователя. Никогда. Не бойтесь ни рассердить его, ни обидеть: помните, что никаких добрых чувств к вам он не питает, и участь ваша зависит не от расположения к вам следователя.
15. Если вам будут намекать или предлагать впрямую откупиться – не соглашайтесь никогда: во-первых, это может быть провокацией (что маловероятно, в подавляющем большинстве случаев следователи действительно хотят получить взятку), во-вторых, тем самым вы признаете свою вину и теперь следствие сможет «утопить» вас в любой момент.
16. Если вас задерживают (то есть заключают под стражу), немедленно требуйте адвоката.

Первая камера в ИВС

1. Переступив порог камеры, поймите: вы теперь один, никакой помощи ниоткуда вам не будет, рассчитывать теперь вам надо только на самого себя. Это мобилизует.
2. Не пугайтесь ни вида камеры, ни вида сокамерников – и то и другое по первому впечатлению может быть зловещим.
3. Не верьте тому, что вас куда-то вызовут завтра или кто-то придет поинтересоваться вами поутру: в течение ближайших трех дней вам могут только выдавать малое количество невкусной еды и на все ваши вопросы односложно отвечать: «Ничего не знаем». Так делается следствием специально, чтобы сломить вас. Знайте, что следствие про вас помнит и через надзирателей, сокамерников внимательно следит за вами все эти дни. А жена мечется, пытаясь передать вам продукты, одежду, лекарства, но ее просто не пускают к вам и передачи от нее намеренно не берут. На воле идет бурная жизнь, связанная с вами, потому камерная тишина обманчива.
4. В камере не распускайте язык о своем деле. Отвечайте так же односложно, как на первом допросе.
5. Будьте готовым к провокациям как со стороны тюремщиков, так и со стороны сокамерников – они (один из них практически всегда) могут быть подосланы следствием.
6. Будьте готовы к тому, что внезапно вас могут этапировать в СИЗО (следственный изолятор), то есть в тюрьму. Сам факт этапа подавляет, однако в тюрьме много легче, чем в ИВС. Парадокс, но это так.
7. Откажитесь (надолго) от воздыханий о вкусной еде – ешьте все, что дают, несмотря на вид, вкус и т.д.
8. Не думайте о семье. Им вы не поможете. Не изводите себя переживаниями о них.
9. Будьте спокойны. Злость, ненависть, переживания отнимают силы.
10. Старайтесь ночью спать, а днем бодрствовать.
11. Следите за собой, соблюдайте личную гигиену.
12. Тратьте время прежде всего на отдых: отсыпайтесь, читайте, пишите, играйте – все, что возможно.
13. Не поддерживайте пустопорожних разговоров, не поддавайтесь соблазнам взять что-то в долг.
14. Имейте мужество бросить курить, иначе вы рискуете опуститься до состояния человека, клянчащего папироску у кого угодно и за что угодно. После этого свое дело вы однозначно проиграете.
15. Поймите: на долгие месяцы у вас началась совершенно новая для вас жизнь, большей частью от вас не зависящая.
16. Уйдите в себя. Занимайтесь не самокопанием, самоуничижением или покаянием, а самоанализом. Ни в коем случае не входите в состояние виновности.
17. Напишите заявление с требованием защитника. Ни в коем случае не соглашайтесь на адвоката, предлагаемого следователем. Сделайте заявление, что отказываетесь принимать участие в любых следственных действиях без вашего адвоката.
18. В камере ведите себя независимо и равно: вы все здесь в одинаковом положении.
19. Изучайте УПК и УК, если они у вас есть.

Допрос в качестве подозреваемого

1. На допрос соглашайтесь только в присутствии вашего адвоката. Это предусмотрено законом.
2. Не забывайте, что вы не обязаны свидетельствовать против себя самого.
3. Требуйте соблюдения всех процессуальных норм. Мелочей в этом деле нет.
4. Не верьте следователю ни в чем: в 99 случаях из 100 он блефует. Не спешите верить в то, что друзья вас оговорили, но и не отбрасывайте этот вариант, будьте к нему готовы.
5. Ваши союзники – время, ответ «Не помню», вера в семью.
6. Проверяйте точность всех записей в протоколе допроса, заполнения всех граф, в том числе времени и даты допроса.

Первый раз в тюрьме

1. Уясните себе, что вы полностью потеряли свой статус, который был у вас на свободе: теперь к вам относятся как к законченному ничтожеству все тюремщики – от рядового до начальника тюрьмы. Запомните это и не оскорбляйтесь.
2. Приготовьте себя к мрачному, совершенно гнетущему виду как тюремных помещений, так и тюремщиков. В каптерке возьмите матрац, подушку, одеяло, постельное белье, ложку, кружку – все, что предложат.
3. Не пугайтесь, зайдя в камеру: ощущение, что вы попали в ад, в уголовный притон пройдет. Обритые, зловещие люди спустя полчаса могут вызвать у вас симпатию.
4. Первая ваша камера в тюрьме – карантин. Здесь все общее, не бойтесь что-либо брать со стола, никто вас не укорит. Здесь нет подвохов среди арестантов. Здесь вам объяснят свод камерных правил. Но и не забывайте: и тут могут быть подсадные.
5. Не проникайтесь беспредельным уважением и доверием к сокамерникам: вполне возможно, что вы среди них самый образованный, самый умный и самый сильный, а они лишь рисуются бывалыми.
6. Пытайтесь найти свое место в камере. Поймите, чем вы можете быть полезны другим.
7. Спите при любой возможности, как только увидите нары свободными. За вещи не беспокойтесь – тут не воруют.
8. Ни в коем случае не переходите на тюремный жаргон – оставайтесь человеком и здесь.
9. Помните: на воле про вас не забыли и пытаются все сделать, чтобы освободить вас. Им сейчас может быть труднее, чем вам.

Жизнь в камере

1. В камере вам нужно иметь свое: ложку, кружку, миску, мыло, зубную пасту и щетку, мочалку, полотенце, постельное белье, шлепанцы. Из продуктов: сало, лук, чеснок, сгущенное молоко. Из лекарств: ваши лекарства; традиционные: от кашля, простуды, желудочных и головных болей; как можно больше витаминов, особенно витамина С. Можно иметь кипятильник, телевизор. Нужно иметь ручку, тетрадь, шахматы (домино, шашки – по желанию), что-то образовательное.
2. В тюрьме вы никому не нужны, потому подумайте, куда вы будете девать эту прорву времени.
3. Войдя в камеру, поздоровайтесь, спросите, куда можно бросить матрац. Вас могут проверить, указав место рядом с толчком. Улыбнитесь и положите матрац на любое место, но не рядом с толчком.
4. Спокойно ждите – вам скажут, где и когда вы будете спать. Камеры переполнены, поэтому спать придется по очереди.
5. Когда вас пригласят для разговора в уголок камеры очень угрожающего вида люди и предложат поделиться или поменяться вещами, не соглашайтесь ни на то, ни на другое, даже не объясняя причин: «Не хочу». А людей этих не бойтесь – они грозны только с виду.
6. Запомните: ни одну вашу вещь (включая передачи) никто без вашего согласия не возьмет и у вас не отнимет: право собственности в камере свято. Не забывайте и вы об этом – не прикасайтесь к чужому, не спросив предварительно разрешения.
7. Не попадайте в зависимость от чего-либо или кого-либо: откажитесь от вредных привычек, тем более дурных: курения, к примеру. Зависимость от курения едва ли ни основная причина падения человека в тюрьме.
8. Тщательно следите за собой: при первой возможности мойтесь, стирайте одежду, постригайтесь и т.д.
9. Ведите рациональный образ жизни: по возможности сбалансировано питайтесь (если есть передачи вам), регулярно потребляйте витамины, болезнь глушите при первом недомогании. Старайтесь придерживаться режима, какой возможен: спать желательно ночью. Как можно больше двигайтесь.
10. Помните, что камера – ваш дом на несколько месяцев, а то и лет.
11. Потому обживайтесь. Однако старайтесь не привыкать ни к камере, ни к людям, чтобы перевод в другую камеру (что практикуется тюремщиками часто) не стал для вас трагедией.
12. Держитесь независимо. Если вы сочли, что нашли человека (двух, трех...), с кем вам легче существовать, объединяйтесь с ним. Но не очень спешите с этим.
13. Не допускайте превращения себя в рабовладельца: вам может быть предложен раб-денщик. Опуститься в тюрьме можно двояко: стать «хозяйкой» (рабом) или стать владельцем «хозяйки».
14. Осознайте: вы попали в жернова правоохранительной системы, они вас перемалывают не из-за неприязни к вам лично, а из-за своей антигуманной и человекоуничтожающей сути – для этого они и созданы. В тюрьме вы должны это понять.
15. Помните: на воле вас не забывают. И если в тюремном информационном вакууме у вас создается впечатление, что вы похоронены заживо, это не верно – про вас помнят и делают все для вашего освобождения.
16. Не замыкайтесь в мыслях на своем деле, не концентрируйте внимание на своем нынешнем положении, рисуя его ужасным, невозможным и прочее.
17. Помните, что бы ни случилось, пусть даже вы будете осуждены, жизнь на этом не кончается. И впереди вас ждут свидания с женой, апелляции, амнистии.
18. Помните: все ужасы, которые вам рисовали про жизнь в «хате» (то есть в основной камере), имеются на самом деле, но вовсе не столь ужасны, потому что степень их «ужасности» зависит от вас самих.
19. Табу камерной жизни, которые существуют, носят чаще юмористический характер, если относиться к ним спокойно.
20. Реальные камерные законы просты: неприкосновенность личной собственности и непротивление личной воле. Эти принципы как защищают вас, так и являются вашими врагами.
21. Основной ваш враг в камере: ваша слабость перед соблазнами и ваши дурные привычки. Не поддавайтесь новым дурным привычкам. Одна из них – пить чифир.
22. Никогда ничем не меняйтесь (одеждой, вещами, продуктами...) с сокамерниками.
23. Никогда ничего не просите у сокамерников.
24. Никогда не ввязывайтесь в «разборки», если вас не просят.
25. Не поднимайте никаких «восстаний» против камерных порядков, сколь дикими бы они вам не казались, – живите сами по себе. Желаемые вам изменения наступят сами спустя некоторое время из-за того, что другие на вашем примере поймут: и в тюрьме можно оставаться человеком.

Испытание временем

1. Испытание временем – наиболее сильное воздействие на вас в тюрьме.
2. Вам кажется, что все забыли вас: и «органы», и семья. Будьте уверены, что это не так. Атмосфера тюрьмы обманчива, помните это и, если это вас не успокаивает, повторяйте себе сами: «Следствие намеренно делает так, чтобы у меня сложилось впечатление, что я забыт всеми».
3. Еще ранее вы должны были осознать, что заключение ваше будет долгим. Примите это как данность, так как вы не в силах тут что-то изменить.
4. Посвятите «время забытья» самому себе. Оглянитесь на прошлое.
5. Загляните в будущее. Делайте это спокойно: вам спешить некуда.
6. Займитесь самообразованием. Вполне возможно, что этот период спокойной жизни – единственный у вас. Используйте его.
7. Ни в коем случае не сосредотачивайтесь на своем деле: тот объем информации, который у вас был, вы давно уже переработали, ничего нового у вас нет – ждите подвижек.

Борьба с системой

1. Помните: вы должны бороться с «правосудием», а не ждать от него милостей (их не будет). Потому очень хорошо изучите Уголовно-процессуальный кодекс и следите за его соблюдением и следствием, и тюремщиками. Сразу же пишите жалобы прокурору, в управление юстиции, депутатам всех уровней, в Генпрокуратуру – как только увидите любое нарушение закона следствием или тюрьмой. Оставляйте себе копию.
2. Используйте все возможности, чтобы самому добиться выхода на свободу: пишите ходатайства следствию, прокурору, жалобы в суд сразу же, как появятся к тому поводы.
3. Не бойтесь Системы, не бойтесь следствия – сопротивляйтесь. Только борьба поддержит вас, не даст вам опуститься душой и телом.

Советы родственникам арестованного

1. Прежде всего – не паникуйте. И не льстите себе надеждой, что ТАМ разберутся и скоро выпустят – это вряд ли случится.
2. Примите случившийся арест как очередное, но не смертельное испытание, выпавшее на вашу общую долю.
3. Не добивайтесь немедленного свидания – хлопоты эти пустые и ничего ни вам, ни ему не дадут, даже если свидание и состоится.
4. Начинайте сразу готовить передачу. Вот какая передача должна быть в первый раз:

- зубная щетка;

- зубная паста – 1 тюбик;

- расческа (не металлическая);

- одноразовый станок для бритья (в дальнейшем будем иметь в виду мужчину);

- полотенце (небольшое);

- мыло (по куску туалетного и хозяйственного);

- постельное белье: наволочка, две простыни;

- шлепанцы, которые можно мочить;

- смену белья;

- кружку (литровую и обычную), миску, ложку (не стальную);

- кипятильник;

- нитки, иголки;

- костюм спортивный;

- письменные принадлежности;

- какое-нибудь чтение (что любит);

- витамины и «его» лекарства;

- какую-нибудь игру (что любит).

Все. Не мудрите с едой – она в первые дни совершенно не нужна. А все вещи и одежду передавайте старые: тюрьма – не место светских приемов.

5. Если следователь позволит подготовить «вашего» к этапу в тюрьму, то снабдите его едой:

- тушенка – 2 банки;

- сгущенное молоко – 2 банки (молоко сварить);

- сало – 1 кг;

- лук – 1 кг;

- чеснок – 0,3 кг;

- майонез – 1 банка (не стеклянная);

- карамель – 1 кг;

- чай – 1 пачка.

Конечно, все зависит от ваших возможностей, но имейте в виду, что много еды никогда передавать не надо: она просто не дойдет до вашего адресата – не потому, что отберут (и это может быть), а потому, что он поначалу будет вести себя как нормальный человек и все раздаст. Вам же всю тюрьму в любом случае не накормить.

6. В дальнейшем старайтесь передачи собирать небольшие, но чаще. Вы должны помнить: в тюрьме главное – не сколько передают и чего, а ощущение незаброшенности, вести с воли.
7. Ищите адвоката и как можно чаще организуйте встречи заключенного с адвокатом. Тогда и вы будете знать, как он и что ему нужно, и он будет спокоен. Адвокат же во встречах с подзащитным не ограничен ни по времени, ни по числу встреч. Он – спасение не только тому, кто за решеткой, но и вам.

(по материалам  «Энциклопедии безопасности» Громова В.И. и Васильева Г.А., Москва, 1998)